Республиканский конкурс по поддержке спорта и здорового образа жизни – «Дотянись до мечты» проводится в соответствии с решением председателя центрального совета республиканского государственно-общественного объединения «Президентский спортивный клуб».

Цель конкурса — популяризация и пропаганда здорового образа жизни.

Участники конкурса выполняют упражнение «подтягивание на перекладине». Подтягивание на перекладине выполняется из виса на прямых руках хватом сверху, каждый раз из неподвижного положения (положение виса фиксируется в течение 1-2 с.). Участник, сгибая руки должен подтянуться, разгибая руки опуститься в неподвижный вис без рывков и маховых движений ногами. При подтягивании подбородок у него должен быть выше грифа перекладины. Выполнение упражнения засчитывается в тот момент, когда тело участника вернулось в положение виса.

Каждый участник конкурса с 14.10.2024 г. до 28.02.2025 г. Должен опубликовать одно сюжетное видео с выполнением упражнения «подтягивание на перекладине» на максимальное количество повторений в виде поста в своем аккаунте «Instagram». Упражнение «подтягивание на перекладине» участник обязан выполнять лицом к объективу камеры.

Обязательные условия конкурса:

– быть подписанным на аккаунт Президентского спортивного клуба @sportclub.by в социальной сети «Instagram»;

– в опубликованном посте отметить аккаунт @sportclub.by;

– поставить хэштэг #дотянисьдомечты2025;

– подписать видео (например: Петров Сергей, 1981 г.р., г. Брест, 36 подтягиваний).

На время проведения конкурса аккаунт участника должен быть открытым.